frkf.se

- Vilken röra! Så bru­kade min äldsta dot­ter säga när hon kom från sin pappa. Då hade hon varit hem­i­från ett tag och att komma hem igen var för­stås lite av en choc­kupp­le­vese. Det har bli­vit myc­ket bättre nu, även om högarna fort­fa­rande kan bli lig­gande lite för länge. Men jag har pre­cis bör­jat få […]

for­tätt­ning från 50 tips att han­tera ADHD “Inledning” Var säker på att du fått rätt dia­gnos och se till att du får hjälp av en läkare som verk­li­gen för­står ADHD eller ADD. Det finns en del likar­tade symp­tom som ibland kan för­väx­las med ADHD som tex ångest­syndrom, depres­sion, mano-depressivitet, OCD(obsessive-Compulsive Disorder) eller hypert­hy­ro­i­dism (över­pro­duk­tion av […]

I SvD finns idag en arti­kel skri­ven av Malin Thurezon, civi­le­ko­nom och för­äl­der. Hon berör själva själva kär­nan i  den svåra kons­ten att vara yrkes­ar­be­tande för­äl­der. Det är inte lätt, kan man kon­sta­tera, att vara två hel­tids­ar­be­tande och sam­ti­digt ha ansva­ret  att upp­fostra barn. Med utgång från egna erfa­ren­he­ter kan jag säga att yrkes­kar­riär och en […]

Att leva med ADHD är en pröv­ning. Inte för mig som bär på elän­det, men för alla de som råkar befinna sig i när­he­ten när man får en FrÖnkenstein. Det gäl­ler att vara utrus­tad med  tåla­mod och lugn, en gnutta för­nuft och gott läkekött. Det är inte lönt att för­söka kom­mu­ni­cera med monst­ret som uppen­ba­rat sig. […]

Glöm inte svara på Frk F´s frå­gor. Tackar! Jag vak­nade all­de­les själv idag. På sista tiden har jag för­sökt ta mina medi­ci­ner på egen hand. Förut har Micke all­tid vak­nat först, sti­git upp, häm­tat ett glas färskt vat­ten och sedan gett mig medi­ci­nen. Alltmedan jag fort­satt vara i dröm­mar­nas värld. Ibland har jag inte ens visst […]

Jag mår bättre. Jag sade till Micke i sön­dags kväll, när vi pre­cis gått och lagt oss med varsin bok: — Vet du vad, alla svarta tan­kar är borta nu. Under de tre sista morg­narna har också svart­sy­nen varit som bort­blåst. Nu vill jag stiga upp igen. Visst är det märk­ligt? Upp och ner, hit och dit […]

Jag vet inte om det inne­bär någon slags för­änd­ring, har inte orkat kolla, men Dagbok är här­med ett till­tals­namn och sta­vas där­för med stor bok­stav. Rubriken beror alltså inte på att jag bli­vit ame­ri­ka­in­spi­re­rad. Det Vore Ju För Simpelt. Det har ingen som helst bety­delse, med tanke på hur seriös jag är i övrigt. Men […]

….den fick jag redan idag. Jag är fort­fa­rande lite choc­kad och rea­ge­rade på mitt sed­van­liga sätt när det gäl­ler över­rask­ningar och spon­tana infall. Inte roligt. Först märkte jag inte ens att han kom hem. Sen tyckte jag att han fjäs­kade lite väl myc­ket med Simba. Jisses, han hade ju bara job­bat fyra tim­mar idag, så […]

Precis som med allt annat är jag  lite spe­ci­ell när det gäl­ler mat. Det är antag­li­gen med­fött och har lett till en hel del kon­flik­ter  här i livet. Kom att tänka på det när jag skrev om mina för­svunna pota­tis­ska­lare. Jag antar att det beror på mina smaklö­kar eftersom smak­sin­net inte kan accep­tera vad som helst. […]

Nä, det är ingen schla­ger­re­fräng. Det är bara Frk F som är  hyper ! Boendestödet har pre­cis gått. Det var varma och goa Lotta som kom idag. Vi snac­kade lite hund och vek tvätt. Nu ska jag inte glömma lägga in den på rätt plats också. Men just nu är jag all­de­les för till­knäppt och spänd för det. […]