frkf.se

Det är egent­li­gen inte trå­kigt att städa, spe­ci­ellt inte om jag har resul­ta­tet i åtanke. Att städa är inte sär­skilt svårt hel­ler. Jag vet exakt hur man ska göra. Mitt stora pro­ble­met med städ­ning och hus­hålls­ar­bete över­lag  är att jag har lång start­sträcka och måste aktivt över­tala mig själv att sätta igång.  Det går sådär. Ibland […]

    Jag hop­pas ni har varit hos ADHD-NPF.COM på sistone. Där kan man alltsom ofta hitta intres­sant mate­rial med anknyt­ning till NPF. Själv blev jag all­de­les nyli­gen med­ve­ten om en film som de till­han­da­hål­ler. Det var län­ge­se­dan de skrev inläg­get och  jag måste ha mis­sat det i nån till­fäl­lig guldfisks-attack. Filmen heter Living with ADHD och är […]

  Jag fun­de­rar på hur klum­pigt jag uttryc­ker mig emel­lanåt. Det borde fin­nas någon slags klum­pig­hets­vakt,  en typ av rörel­se­de­tek­tor, som avger en elekt­risk stöt. En tion­de­dels sekund innan man rapar ur sig något dumt eller sårande får man en påtag­lig påmin­nelse. Tänk dig nu för. Efter en tion­de­dels sekund har jag hun­nit upp­fatta hur korkat […]

Jag för­dju­par mig inte sär­skilt myc­ket i orsa­kerna längre. När adhd:n spe­lar upp sina spratt ryc­ker jag oftast på axlarna. Grubblerierna har jag läm­nat bakom mig. Sorgen också. Numera för­sö­ker jag foku­sera på att göra livet enklare. Men ibland kan jag för­stås inte låta bli att undra…. — Hur i all­sin dar ham­nade den där? — adhd,spratt,tank­spridd,dis­trä Andra bloggar […]

Jag fun­de­rar på att göra något märk­bart idag, något som gör skill­nad …. Något stor­sla­get eller kanske något litet som har stor bety­delse. Det måste ialla­fall resul­tera i  en tyd­lig dif­fe­rens mel­lan före och efter, unge­fär som vec­ko­tid­ning­ar­nas stylingre­por­tage. Där bru­kar det framgå hur hemskt det var förut  och hur fan­tas­tiskt det blev efteråt. Jag […]

for­tätt­ning från 50 tips att han­tera ADHD “Inledning” Var säker på att du fått rätt dia­gnos och se till att du får hjälp av en läkare som verk­li­gen för­står ADHD eller ADD. Det finns en del likar­tade symp­tom som ibland kan för­väx­las med ADHD som tex ångest­syndrom, depres­sion, mano-depressivitet, OCD(obsessive-Compulsive Disorder) eller hypert­hy­ro­i­dism (över­pro­duk­tion av […]

Jag vet inte rik­tigt var­för jag skri­ver en blogg eller var­för jag vill att andra ska kunna läsa den. Jag har vissa teo­rier kring orsa­ken och vissa av dem hand­lar om tids­för­driv, upp­märk­sam­het, ska­pande och intres­set för att själv läsa blog­gar. Allra helst föl­jer jag det som är per­son­ligt skri­vet och för­med­lar en rea­lis­tisk bild […]

Alltså…är det någon som fått en ping­back från det här inläg­get idag, dvs den 8 juni 2009 så igno­rera det bara. Jag hål­ler på att möblera om och det blev helt galet(som van­ligt). Den här utma­ningen är super­gam­mal. Malin utma­nar  och vill att jag ska skriva 8 fakta alter­na­tivt (o)vanor om mig själv. Så här går det […]

Tekla och jag har pre­cis kom­mit hem från sim­ningen på barn­ha­bi­li­te­ringen. Det gick väl­digt bra och hon var på så gott humör efteråt. Hon hade med sig tre gro­dor och de fick också delta i sim­un­der­vis­ningen. Tekla var för­stås duk­ti­gast av dem alli­hop och gro­dorna blev (om möj­ligt) ännu grö­nare av avund. Inte nog med att hon […]

Jag mår bättre. Jag sade till Micke i sön­dags kväll, när vi pre­cis gått och lagt oss med varsin bok: — Vet du vad, alla svarta tan­kar är borta nu. Under de tre sista morg­narna har också svart­sy­nen varit som bort­blåst. Nu vill jag stiga upp igen. Visst är det märk­ligt? Upp och ner, hit och dit […]