Spenderar du mer tid fram­för datorn än någon annan du känner?

Här är tio tec­ken på att du borde ta en paus i ditt bloggande

Nummer 10

“Träning” är för dig lik­ty­digt med att rulla huvu­det och foku­sera på ett objekt två meter från datorn. Efter många år fram­för datorn lär du nöja dig med trä­nings­pass som består av ögon­rull­ningar. Men bara medan du star­tar om datorn.

Nummer 9

Underliga miss­färg­ningar har bör­jat upp­träda där du vilar dina armar på skriv­bor­det och sto­lens arm­stöd. Kolla in dina armbågar.

Nummer 8

Dina vän­ner har slu­tat ringa på mobi­len. De sky­par dig istället.

Nummer 7

Du har RSI(repetetive stress injury) i båda dina armar efter allt tan­gent– och musarbete

Nummer 6

Du spen­de­rar fler tim­mar vid din dator än någon annan­stans — detta har resul­te­rat i en kropps­håll­ning som påmin­ner om de tidi­gare män­ni­sko­ar­terna. Du har för­mod­li­gen redan bör­jat utveckla puckelrygg.

Nummer 5

När du har sut­tit och blog­gat en hel arbets­dag tit­tar du på TV via datorskär­men, spe­lar ett parti hjär­ter eller läser dina favoritbloggar.

Nummer 4

Du är rädd för att ta ledigt en dag från bloggo­sfä­ren eftersom du befa­rar  missa när någon av dina RSS-läsare uppdateras.

Nummer 3

Du kan vakna mitt i nat­ten efter en dröm om att du skri­vit ett blog­gin­lägg pre­cis som du gör när du är vaken. När det gått all­de­les för långt sover du inte längre i sängen. Du sover vid tan­gent­bor­det, mel­lan upp­da­te­ring­arna. Du har utveck­lat ett väl­fun­ge­rande system för powernaps.

Nummer 2

När du har bytat bak­grunds­bil­den på datorns skriv­bord kan du myc­ket väl säga… ” En för­änd­ring i var­da­gen är som en liten semester“Men nä, nä…så är det fak­tiskt inte. Testa att byta brow­ser istäl­let. Omväxling för­nö­jer och dess­utom finns det en chans att du tvingas till­bringa ytter­li­gare några tim­mar fram­för datorn när du lär dig weblä­sa­rens fines­ser, sor­te­rar favo­ri­ter och lad­dar ned tillägg.

Nummer 1

Det abso­lut värsta teck­net på att du borde göra något annat är att du inte längre gil­lar att äta mat som krä­ver kniv och gaf­fel. Då kan du  inte använda styr­do­nen! För att råda bot på mat­pro­ble­men kan du testa närings­dryc­ker. De går att äta genom sug­rör och du har sam­ti­digt dina hän­der fria.

Ps. Detta var en repris av ett tidi­gare inlägg. Ds.

Några dagars tyst­nad. Ibland blir det så. Man har inte så myc­ket att säga.

Istället gör man sånt som inte krä­ver några vid­sträckta ordvolter.

Upptäcker en blogg helt i min smak. P@kkath och klart, kan man säga! och något för damp­tan­terna att kolla in.

Kollar på OS och inser att fram­gång inte all­tid belö­nas. Framgång blir ju näs­tan lite pin­samt. Maskot i all ära, men jag hade nog hellre låtit bli.

Planerar lite cykel­tu­rer och skru­var med nya peda­ler och stänkskärmar.

Stretchar for­mu­le­rings­för­må­gan inför Bloggstafetten där jag ska för­söka fylla rubri­ken ” Ett möte som för­änd­rade mitt liv”. Hrm.……

Förbereder inför bar­nens skol­start och får näs­tan lite pirr i magen av val­möj­lig­he­terna när det gäl­ler väs­kor och penn­skrin.… Min äldsta ska börja i mel­lan­sta­diet och det är extra spännande.

Gläds åt att en av Tanterna vak­nat till liv igen. Hon har tagit på sig en helt ny kostym som mat­char hen­nes vackra ögon. Det strålar.

Sen för­und­ras jag lite över att mina blog­gran­nar egent­li­gen skulle behöva ta semes­ter efter semestern. Tro jag det!att byta ruti­ner är rik­tigt sli­tigt. Själv mäk­tar jag inte ens med att kaf­fet­bur­ken står fel i skaf­fe­riet en mor­gon. Hur känns det då för er?

…för jag hin­ner inte sor­tera tvätten.

- Så typiskt! tänkte jag tidi­gare idag.

Men jag hann fak­tiskt sor­tera all tvätt. Tvätten är en syssla  jag för­bi­sett i  fyra vec­kor. Tvätthögarna ger mig unge­fär lika dålig känsla som gaser i magen. Man kan inte släppa dem och ju längre tiden går desto mer tryc­ker det på. Just idag var tryc­ket som störst i utrym­met mel­lan disk­bän­ken och taket nere i tvätt­rum­met. Man behö­ver inte vara en hök för att för­stå rynk­fak­torn på per­sed­larna. Ett drag­spel är i en jäm­fö­relse betyd­ligt pla­nare är min tvätt.

Jag var bara tvungen att ordna tvät­ten för snart bör­jar V A R D A G E N  igen. Då blir det inte såna här berg (N.B ber­get på bil­den är unge­fär 1/3 av helheten)

Den efter­läng­tade V A R D A G E N ‚då allt föl­jer sina utlagda spår. Det är här­ligt när livet inte avvi­ker en endaste tum. Det är tryggt och man vag­gas in i lem­mel­tå­gets hum­mande. Eller rät­tare sagt alla andra fal­ler in i ledet och jag kan återfå kon­trol­len på de där gas­fram­kal­lande syss­lorna som jag inte mäk­tar med när man över­ras­kas av semest­rar, som­mar­lov, cykel­tu­rer, släkt­ka­las, ore­gel­bun­den postgång,varannanveckastömning av sop­kärl och alle­handa spon­tan­ut­brott som t.ex fem dagars gas­sande sol vilka man tvingas till­bringa på stran­den för man vet ald­rig när man får chan­sen nästa gång. . Då rub­bas min trygga världs­bild eftersom de där nymo­dig­he­terna som pop­par fram  ald­rig hin­ner sätta sig i min rygg­rad. Ge mig tio år oav­bru­tet som­mar­lov med bar­nen så kan jag nog hitta ruti­ner och få en fun­ge­rande struk­tur. Lagom till deras studentfest.

Rubba inte mitt berg. Det är så tungt att bära tillbaka.

Påminnelse till mig själv: Det måste inte vara antingen eller. Det kan vara både och.

Precis som det bru­kar vara vid den här tiden varje år. Jag hade tänkt bänka mig vid tv:n ikväll för att se Grevinnan och betjän­ten ännu en gång.  Men det var nån som påminde mig om att det bara är till nyår som den sänds. Javisst ja.…..så då tyckte jag att det lika bra kan vara. Med fest­lig­he­terna alltså. Jag har ändå ald­rig varit sär­skilt för­tjust i repriser.

Det är fre­dag, en helt van­lig som­mar­dag med regn och åska i hori­son­ten. Vi är barn­le­diga och kan göra pre­cis vad vi vill. Det är fest­ligt nog för mig och min älskling.

Du gil­lar när

jag måste stå på tå —

bara för att pussa dig.

Du säger

att när jag väl

kom­mit ner på hälarna igen —

ler jag ett leende

som om vi nyligen

räd­dat värl­den tillsammans.

Du har rätt —

för det är så det känns!

Om du ham­nar bred­vid någon irri­te­rande per­son på fly­get.….
1. Öppna din bär­bara dator­väska lugnt och stilla
2. ta fram din bär­bara dator
3. Starta den
4. Var noga med att den irri­te­rande per­so­nen kan se ALLT du gör på skär­men
5. stäng ögonen och knäpp dina hän­der samt vänd ansik­tet mot him­len
6. tryck på denna länk http://tinyurl.com/e8efm